Fragole benefiche: le virtù del frutto più succoso della primavera

A forma di “cuore”, rosse e allegre: sono le fragole. Di elevato valore zuccherino, contengono vitamina C e flavonoidi. Vediamo dunque le infinite proprietà di questo frutto amico del benessere e della salute Continue reading

Per la dieta serve una buona alimentazione. Basta contare calorie!

Secondo uno studio pubblicato rivista BMJ Open Heart , un buon metodo per dimagrire e stare in salute è concentrarsi sulla qualità degli alimenti. Basta contare le calorie!! Continue reading

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...