Diete a confronto: il parere degli esperti per scegliere quella giusta

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Da quella Mediterranea a quella Dukan passando per la “mezza porzione”: i regimi alimentari dimagranti sono tantissimi, ma quanti risultano efficaci? Mettiamo le Diete a Confronto, col parere degli esperti. Per saperne di più e cercare quella giusta per noi Continue reading

Settembre: quale frutta e verdura non devono mancare sulla nostra tavola?

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Settembre, mese che decreta la fine dell’estate e la riapertura delle scuole, è uno dei periodi dell’anno piu’ ricchi di frutta e verdura Continue reading

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